Eğitimci-Yazar Dr. Orhan Ay, Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavı öncesinde öğrenci ve velilere önemli tavsiyelerde bulunarak, aşırı kaygının öğrencilerin sınav performansını olumsuz etkileyebileceğini söyledi.
LGS’ye girecek tüm öğrencilere başarılar dileyen Ay, sınav sürecinde yaşanan kaygının belirli bir seviyeye kadar faydalı olduğunu belirtti.
“Aşırı kaygı başarıyı olumsuz etkiliyor”
Kaygının öğrenciyi sınava hazırlanmaya teşvik ettiğini ifade eden Ay, aşırı kaygının ise tam tersi bir etki oluşturduğunu söyledi.
Ay, “Kaygının azı faydalıdır. Öğrenci önünde önemli bir sınav olduğunu hisseder ve buna göre çalışır. Ancak kaygının aşırı seviyeye ulaşması panik, dikkat dağınıklığı ve bildiklerini unutma gibi sorunlara yol açabilir. Öğrenci, çözülebilecek soruları bile yapmakta zorlanabilir.” dedi.
“Son günler tekrar ve dinlenmeye ayrılmalı”
Sınava kısa süre kala yeni konu öğrenmeye çalışmanın faydalı olmayacağını belirten Ay, son günlerin konu tekrarı ve zihinsel dinlenmeye ayrılması gerektiğini söyledi.
Öğrencilerin uyku düzenine dikkat etmesi gerektiğini vurgulayan Ay, dengeli beslenmenin ve stresten uzak kalmanın sınav başarısına katkı sağlayacağını ifade etti.
“Zor sorularla vakit kaybetmeyin”
Sınav sırasında zaman yönetiminin büyük önem taşıdığına dikkat çeken Ay, öğrencilerin çözemedikleri sorularla uzun süre uğraşmamaları gerektiğini belirtti.
Ay, “Sınavda vakit çok önemlidir. Çözülemeyen bir soruyla inatlaşmak yerine diğer sorulara geçmek daha doğru olacaktır.” diye konuştu.
Sınav giriş belgesi ve kimlik gibi gerekli evrakların önceden hazırlanmasının da önem taşıdığını kaydeden Ay, sınav günü yaşanabilecek aksaklıklara karşı tedbirli olunması gerektiğini söyledi.
“Bu sınav dünyanın sonu değil”
Bazı öğrencilerin sınav yaklaştıkça başarısızlık korkusuna kapıldığını belirten Ay, bu durumun kaygıyı artırdığını ifade etti.
Öğrencilerin sınava hayatlarının tek dönüm noktası gibi bakmamaları gerektiğini dile getiren Ay, “Bu sınav dünyanın sonu değildir. Öğrenciler ellerinden gelen gayreti göstermeli, ancak sonucu hayatlarının tamamını belirleyecek bir durum olarak görmemelidir.” dedi.
Velilere de çağrıda bulunan Ay, sınav öncesinde çocukları baskı altına alacak söylemlerden kaçınılması gerektiğini belirterek, ailelerin moral ve motivasyon sağlayan ifadeler kullanmasının önemine dikkat çekti.
Leave a Reply